Главный вопрос всех женщин: как быстро отрастить здоровые ногти? Начнем с того, что не существует способов это сделать з час или день, конечно если не использовать гель, акрил или полигель. Однако вы можете изменить свой образ жизни, больше о них заботиться и защищать от агрессивной внешней среды, чтобы в будущем получить здоровые и прочные ногти, о которых мечтали всю жизнь.
Ломкие и слабые ногти — какие причины?
На это есть две главные причины:
генетика и внешние факторы окружающей среды. В первом случае вы мало, что
можете сделать, зато во втором все в ваших руках. Если вы часто моете руки,
контактируете с химическими средствами без перчаток, используете некачественные
инструменты и материалы для маникюра, а ваш организм страдает от авитаминоза,
тогда совсем не удивительно, что ваши ноготочки ломаются, не успев отрасти даже
на пару миллиметров.
Отбеливатели, моющие средства, ацетон... Все эти продукты при
регулярном использовании ослабляют ногти. Тем, кто регулярно работает с
агрессивными химикатами, следует надевать перчатки.
Помните, что ногтевая пластина
пористая, а потому легко впитывает воду. Когда вы подолгу нежитесь в ванне,
моете посуду без перчаток или еще хуже практикуете ручную стирку, ваши ноготочки
получают огромную нагрузку. Они ослабевают, размягчаются и становятся ломкими.
При этом кутикула обезвоживается и приподнимается, вызывая заусеницы или
отверстия, через которые инфекции легко проникают в глубокие слои ногтевого
ложа и кожи.
Поддержание ногтей в чистоте и сухости является одним из ключей к тому,
чтобы они оставались сильными и здоровыми. Избыток воды портит кутикулу и
ногтевую пластину (розовая поверхность) и сушит их. Кроме того, влажность
способствует появлению грибков и бактерий. Поэтому желательно периодически
давать рукам дышать и не злоупотреблять перчатками и носками, особенно если вы
проводите время во влажной среде.
Еще одна причина ломких и слабых
ногтей — дефицит витаминов и минералов. Вашим ногтям необходимо железо, цинк,
витамин С, ускоряющий выработку коллагена, и витамин D, придающий им силу. При авитаминозе
ваши ноготочки быстро ломаются, лишены блеска и силы. А потому помимо защиты от
внешних агрессивных факторов обеспечьте им качественное питание изнутри.
Обращайте внимание на материалы
для маникюра. Выбирайте безопасные формулы, которые не содержат токсических
веществ. Более подробно о безопасных гель-лаках и других средствах для маникюра
мы говорили в нашей
предыдущей статье. Избегайте перечисленных в этой статье компонентов и ваши
ногти скажут вам «спасибо».
Еще один фактор — погодные условия. Мороз и холодный ветер ослабляют ноготки, потому что становятся причиной разрушительной сухости.
Как быстро отрастить длинные и крепкие ногти
№ 1: ни дня без масла для кутикулы
Вы когда-нибудь задумывались о том, что будет с вашим лицом, если вы прекратите ежедневно увлажнять и питать кожу? Тоже самое происходит с кутикулой, которая является важной защитой ногтевой пластины от инфекций. Масло, наполненное ценными витаминами, увлажняет и питает ноготки, спасая их от все той же разрушительной сухости. Помните, что сухость и обезвоживание — главные враги здоровых ногтей. Так, что если хотите красивый маникюр, увлажняйте, увлажняйте и еще раз увлажняйте. Помните, что сухие ногти ломаются, а увлажненные растут длинными и здоровыми. Купить масло для кутикулы в магазине Мир косметики можно в разных формах: флаконах с пипеткой, карандашах или бутыльках с кисточкой. Также вы всегда можете купить сухое масло для кутикулы, которое не оставляет на руках жирных следов. Удобно, если вы увлажняете ногти на ходу, где-то между деловой встречей и обедом с подругами.
№ 2: выберите мягкую пилочку для ногтей
Если ваши ноготки в плачевном
состоянии, пора отказаться от жесткой пилки и научиться их правильно
подпиливать. Очень важно использовать пилки с зернистостью 240 и выше, а еще
лучше купить керамическую пилочку, которая создана именно для проблемных
ноготков. Если же вы продолжите пилить жесткой наждачной бумагой, у вас никогда
не будет сильных и длинных ногтей.
Также важно, как вы пилите. Движения
вперед-назад убивают ноготь и провоцируют расслоение кератина. Пилить нужно
всегда только в одну сторону без возвратных движений. Делайте деликатные
длинные движения, не применяя лишней силы и давления. Используйте пилку пару
раз в неделю, чтобы сохранять форму и удалять заусеницы.
*В магазине Мир косметики вы можете купить пилочки для ногтей разных видов. Консультанты помогут подобрать подходящее изделие под ваш тип ногтей.
№ 3: используйте правильную базу
Очень важно купить базовое покрытие с правильным составом. Во-первым, это обязательно должна быть каучуковая основа, которая укрепляет ногтевую пластину и не позволяет ей ломаться при ударе о твердый предмет за счет сильного амортизирующего эффекта. Во-вторых, она должна содержать витамины и кератин, оказывающий укрепляющее действие. Именно такое базовое покрытие предотвращают расслоение и ослабление ногтей. Отличный выбор — каучуковая Файбер база с витаминами Е и В5 Ingarden. Каучуковая основа + витамины = красивый маникюр и здоровые ногти.
№ 4: откажитесь от ацетона
В вашей жизни все еще присутствует ацетон? Немедленно от него откажитесь, если хотите быстро отрастить здоровые ногти. Ацетон = сухость, а потому о сильных и здоровых ноготках не может быть и речи. Это вещество высушивает не только ногтевое ложе, но и кожу вокруг него. Да, здравствуй шелушение, обезвоживание и ломкость.
№ 5: познакомьтесь с кератином
Хотите здоровые волосы, крепкие
ногти и красивую молодую кожу? Тогда подружитесь с кератином — белком, который
отвечает за все выше перечисленные ваши желания. Вы можете использовать
специальные средства или выполнять восстанавливающие СПА-процедуры.
№ 6: забудьте на пару дней о шеллаке
Раз в два месяца позволяйте
ноготочкам дышать и жить полной жизнью без гель-лака. В это время делайте
укрепляющие ванночки, балуйте себя парафинотерапией, различными кремами,
маслами и спа-процедурами.
№ 7: следите за питанием
Белки и еще раз белки. В вашем
рационе должны быть такие продукты как яйца, рыба, мясо и бобовые. Чем
качественнее вы питаетесь, тем лучше выглядите во всех отношениях. Включите в
рацион продукты, богатые цинком — печень, красное мясо, фундук, а также железо,
витамины С, Е и D. Если
у вас нет возможности получать все эти питательные вещества из пищевых
продуктов, обратитесь за помощью к биологически-активным добавкам.
№ 8: меньше воды
Когда вы моете посуду без
перчаток или стираете вручную, ваша кожа обезвоживается, а ногтевая пластина
впитывает влагу, которая разрушает ее изнутри. Во время уборки дома всегда
используйте перчатки с х/б подкладкой. Если же вы любите плавать или
расслабляться в ванной, после водных процедур интенсивно увлажняйте руки.
№ 9: выбирайте нетоксичные гель-лаки для ногтей
Прежде чем сделать маникюр, внимательно изучите состав гель-лака. Отдавайте предпочтение безопасным формулам, которые обозначаются как «7-free». Цифра может меняться, но чем она больше, тем меньше токсических компонентов в составе гель-лака. Гипоаллергенные гель-лаки с формулой «7free» вы всегда можете купить в магазинах Мир косметики. К таковым относятся гель-лаки Hit Gel и Full Moon. Также в продаже вы найдете безопасные базы, топы и гели для наращивания.
№ 10: Используйте дополнительные средства для укрепления
Бренд Giorgio Capachini предлагает восстанавливающий комплекс для ногтей и различные укрепители с содержанием кальция, которые пойдут на пользу слабой ногтевой пластине.
Еще один важный момент — регулярное применение увлажняющего крема для рук, помогающего укрепить ноготки, смягчить кутикулу и сохранить их здоровыми. Крема — настоящий must have осенью и зимой, когда низкие температуры сильно высушивают кожу.
Теперь вы знаете как быстро
отрастить длинные и крепкие ногти в 2023 году. А если вам нужен парафин для SPA-процедур, крема для рук,
масло для кутикулы и материалы для маникюра, приглашаем вас в магазины Мир
косметики. У нас представлены лучшие товары по низким ценам.
28.02.2023